Поделиться с вами своими знаниями или знаниями кого-то ещё в тех сферах которые вы видите выше, для того чтобы быстрее взобраться на те вершины, которые нам всегда хотелось покорить!
Недели две назад один мой друг показал мне новый вид заработка на рынке форекс, вообще он конечно не новый, но для меня был новым. Это автоматическая торговля.
Я доверился и положил сначала 500 баксов и включил автоторговлю, потом в середине недели ещё положил 700 баксов. Итак за 6 с половиной дней получилась прибыль 201.56 Долларов.
Совсем неплохо учитывая то что за всё время я пошевельнул только одним пальцем чтобы сделать несколько кликов по мышке).
На следующей недели выложу очередной отчёт, посмотрим сколько наторгует у меня тут.
Хотите повысить свой иммунитет и забыть о простудах?
Тогда контрастный душ ждёт Вас!
Я только что принял контрастный душ и чувствую себя намного круче в буквальном смысле этого слова.
Сейчас Вы узнаете как Вы можете стать круче и как правильно принимать контрастный душ.
Что такое контрастный душ:
Вы принимаете душ как обычно, моетесь, а потом включаете горячую чуть ли не обжигающую воду, обливаетесь нею. Потом включаете ледяную воду и делаете то же самое. И так 3 раза.
Что просиходит в организме при этом на физическом уровне.
Когда вы обливаетесь горячей водой ваши сосуды расширяются, кровь поступает практически во все уголки вашего тела, снижается артериальное давление, вы расслабляетесь.
После этого вы включаете ледяную воду.
Организм получает «шок»: сосуды сужаются, поднимается давление, учащается сердцебиение. Засчёт шока активируется иммуная система, что закаляет вас от простудных заболеваний.
Резко сжимаются поры тем самым выдавливая скопившуюся в них грязь.
Организм быстрее освобождается от шлаков засчёт более лучшего кровоснабжения органов и тканей.
Повышается эластичность сосудов, а значит и стойкость к сердечнососудистым заболеваниям.
Что происходит на духовном уровне:
Вот вы обились горячей водой, стоите и собираетесь облиться ледяной и тут ваш мозг начинает автоматически искать левые отговорки чтобы не обливаться ледяной водой.
Отговорки типа:«ах, в следующий раз сделаю, точно сделаю! Сейчас не охото как-то»,
«А вдруг сердце прихватит»,
«а вдруг это опасно»,
«а вдруг судороги сведут, упаду в душе и никто мне не поможет»,
«а вдруг заболею простудой»
«а вдруг, вдруг ...»
Теперь вспомните какую-нибудь вашу победу, к примеру в спорте. Как повышалась в тот момент ваша самооценка?
То же самое и здесь, тупо обливаетесь ледяной водой с криками, воплями, может быть даже матами и вы «победили себя» - поднялась самооценка.
Повысилась ваша решительность так как вы всё таки решились это сделать. Это точно такая же решительность как и во всех других ситуациях в жизни.
Характер становится крепче.
Как правильно принимать контрастный душ
Сначала моетесь как обычно.
Потом обливаетесь настолько горячей водой насколько это возможно, но так чтобы не ошпариться.
Примерно 30 секунд
Включаете ледяную воду, не холодную, а самую ледяную какая только есть.
Потому что вам нужен шок. Если будет просто холодная вода или прохладная, ваша имунная система не активируется и вот тогда вы можете простудиться.
Вы можете облить сначала конечности а затем всё тело.
Также примерно 30 секунд
Затем снова включаем горячую, 30 сек. Кайфуем после ледяной воды.
Опять ледяную, в этот раз она покажется уже не такой ужасной. Повторяем.
И снова горячую, и снова холодную. Всё.
Теперь вы бодры, полны сил и энергии.
Ещё раз:
1.Тёплпая
2. Горячая (30 сек.)
3. Ледяная(30 сек.)
4. Горячая (30 сек.)
5. Ледяная(30 сек.)
6. Горячая (30 сек.)
7. Ледяная(30 сек.)
P.S.
Советую не принимать контрастный душ, если вы не выспались, иначе головая будет будто железная, по крайней мере у меня так было.
После занятий спорта также не рекомендуется принимать контр. Душ, потому что тело после спорта должно расслабиться.
Сегодня я хочу поделиться с Вами очень крутой фишкой.
Вы узнаете как вы можете находить для своего бизнеса рекламных агентов и заключать стратегические союзы.
Бесплатно получать потенциальных кандидатов для вашего бизнеса и зарабатывать не вкладывая своих денег в рекламу, а оплачивая только результат.
От Стратегических союзов с другими бизнесменами или людьми у которых есть свои веб-сайты, вы можете получить выход на людей, которые ранее вам были недоступны.
Вы просто предлагаете им 50% с прибыли от продажи Incomesystem по их рекламе. То есть если вы получаете 20$, они получат 10$ c каждой удачной сделки.
Этим вы убиваете ещё одного зайца, так как бизнесмены не дураки и вскоре понимают, что могут получать вместо 50% от ваших доходов 100% всех доходов от нового бизнеса в случае партнёрства с вами.
То же самое вы можете предложить обычным людям, которые как-то вращаются в соц. Сетях типа Vkontakte. Чем больше посещаемость их страницы тем лучше вам обоим. Посещаемость растёт засчёт поднятия рейтинга и колличества друзей
Эти люди становятся рекламными агентами.
Бывают случаи когда люди сильно хотят вступить в ваш бизнес, но у них нет денег на оплату обучения или на тот же Incomesystem. Просто предложите им заработать эти деньги став вашим рекламным агентом.
Как предлагать: «У вашего веб-сайта наверняка высокий уровень трафика (посещаемость) и между тем /вы никак на этом не зарабатываете (если на нём не размещена реклама) / Вы можете на этом много заработать. Если вы согласитесь разместить на сайте мой рекламный баннер, то я поделюсь с вами 50% прибыли, от каждого человека который кликнет на баннер и в итоге купит продукт.»
Как правило, у них возникает вопрос, как он узнает кто сколько купил и кто сколько раз кликнул.
Скажите, что будете показывать Screenshot вашего оффиса Incomesystem со всеми отчётами об анкетах и продажах и можете даже дать доступ в сам Incomesystem, так как это абсолютно безопасно.
Для этого всего вам необходимо настроить Incomesystem таким образом чтобы вы могли отслеживать анкеты, которые приходят с рекламы определённых рекламных агентов.
Во-первых разберёмся зачем вести дневник каждый день. Самая главная причина ведения бизнес-дневника – это выработать в себе дисциплину. Я понимаю что очень трудно выработать дисциплину для того чтобы уделять максимум 5 минут на внесение записей в дневник.1. Он нужен для того чтобы мы могли анализировать свою работу и сравнивать с результатами. В нашем бизнесе это особенно важно, так как результаты приходят со временем, а не сразу. И если вдруг мы заметили резкое увелечение результатов, то можем проследить по дневнику что для этого делали.
2. Бизнес-дневник нужен нам для того чтобы получить от наставника правильную помощь, так как он сможет проследить наши действия и понять какие его советы выполняются, а какие нет и на что следуют тратить время.
3. Когда-нибудь мы станем таким же наставником и у нас будет много людей, которых нужно учить и без дневника мы просто будем обсуждать со своими партнёрами темы, которые обсуждали уже 5 раз, потому что не будем помнить что с кем и когда обсуждали. Поэтому лучше дуплицировать всё с самого начала.
4. И самое главное – это дисциплина. Дисциплина это ключевое качество успешных людей в любом деле.
Что такое дисциплина?
Многие люди в списке личных пристрастей ставят дисциплину где-то между зубным врачом и поносом. Но она нужна нам чтобы сдвинуться с места. Пока мы не набрали разгон мы можем выбирать между мимолётным удовольствием и длительным вознаграждением.
Хорошая новость! Борьба с нашими привычками не вечность. Строгая дисциплина понадобиться только в короткий переходной период пока вы не овладели новыми привычками. Как бы тяжело вам что-то не давалось вы добьётесь своего, если дисциплинировано будете заниматься этим от 3 до 6 недель. Вы наберёте разгон и вам будет легче следовать вашей привычке чем не следовать ей.
То что вы делали сначала только с помощью железной дисциплины, станет для вас удовольствием.
Дисциплину можно рассмотреть на трёх уровнях:
Представьте себе, Вы ненавидите ходить в тренажёрный зал, но всё таки хотите накачать мышцы и тренироваться минимум 3 раза в неделю.
Первый уровень: Стартовый от 3 до 6 недель
В это время вы постоянно боритесь с собой, с ленью, с болью в мышцах после первых тренировок заставляя себя идти в тренажёрный зал.
Второй уровень:
Вы набрали разгон и легко ходите через день тренироваться, но не всегда. Каждые две три недели бывает 2-3 дня когда вам ещё нужна дисциплина, но не так много как на первом уровне. Когда вы приходите в зал вы наслаждаетесь тренировкой, ощущаете в себе силу и радость в противоположность к первой неделе.
Третий уровень:
Примерно через год вы через день ходите в тренажёрный зал как бы автоматически. Вы даже чувствуете определённое время суток когда вы должны быть в зале, каждый раз, кроме 1-2 в месяц, в эти дни вам ещё нужно немного дисциплины, чтобы пойти тренироваться. Эта фаза длится всю жизнь. Иногда нам нужно ещё немного дисциплины, но обычно мы так разогнались что скорость держится сама по себе.
Вот вам пример дисциплинорованного успешного человека. Это Джон Вуден, бывший главный тренер баскетбольной командыкалифорнийского университета в Лос-Анджелесе «Бруинс». Его результаты просто невероятные!
За все годы своей тренерской деятельности у него имелся только один проигрышный сезон – самый первый. Он смог привести возглавляемую им команду к таким итогам как 4 сезона без единого поражения и рекордные 10 званий чемпиона студенческой лиги. Никакая университетская команда даже не приблизилась к таким показателям.
Приветствую всех на своём блоге! Вкратце о себе: я родился в 1986г. Жил до 12 лет в России, в Мурманске. Сейчас живу в Германии, в Люнебурге. Работаю над тем чтобы стать хозяином своей жизни, я тренер и обучаю людей как они могут иметь больше денег, времени и сил. Ещё я занимаюсь профессионально музыкой - читаю рэп и качаюсь в спортзале! Люблю заводить новые знакомства и находить ценные контакты, связывать их и делать бизнес:)
